Get me outta here!

Monday, 9 November 2020

PEMBAHASAN ULANGAN HARIAN KD 3.1 PJOK KELAS 5 SD

Setelah kamu mengerjakan soal ulangan ini sebelumnya, sekarang cocokkanlah jawabanmu dengan jawaban berikut ini.

Pilihan jawaban yang dicetak tebal adalah jawaban yang benar.

1.      Gabungan dari beberapa gerakan menjadi satu rangkaian gerak disebut .... 

A.    gerak dasar

B.    kombinasi gerak

C.    gerak manipulasi

D.    gerak lokomotor

 

2.      Pemain bola yang boleh menggunakan tangannya hanya penjaga gawang. Untuk menangkap bola melambung kombinasi gerakan yang tepat adalah ....

A.    berlari dan meluncur

B.    membungkuk dan mengambil bola

C.    menghadapkan tangan ke arah bola

D.   berlari mendekati bola, kemudian mengayunkantangan serta menangkap bola

 

3.      Menggiring bola sebaiknya dilakukan dengan berlari bertujuan ....

A.    dapat menyerang dengan cepat

B.    bola mudah direbut lawan

C.    dapat membaca gerakan lawan

D.    berhati-hati saat bermain

 

4.      Menggiring bola dapat dikombinasikan dengan berjalan. Namun, kombinasi ini kurang maksimal karena ....

A.    gerakan lawan lebih lambat

B.    laju bola tidak stabil

C.    bola mudah direbut lawan

D.    bola sulit ditendang

 

5.      Kombinasi gerak berlari dan meloncat dalam permainan bola voli bertujuan untuk ....

A.    memukul bola dengan keras dan cepat

B.    menghindari bola lawan

C.    membaca posisi lawan dari atas net

D.    melihat lawan dari atas net

 

6.      Sebelum melakukan pukulan dalam bola voli, sebaiknya tangan diayunkan dari belakang ke depan. ayunan tangan bermanfaat untuk ....

A.    mengarahkan bola

B.    membuat gerakan bola lebih lambat

C.    bola sulit direbut lawan

D.   awalan atau ancang-ancang

 

7.      Supaya menghasilkan poin dalam permainan bola voli, pukulan sebaiknya diarahkan pada ....

A.    area belakang permainan lawan

B.    samping net

C.    area lawan yang kosong

D.    depan net

 

8.      Latihan menggiring bola basket dapat dilakukan di tempat. Menggiring bola dilakukan dengan cara ....

A.    mengumpan bola ke teman

B.    memantul-mantulkan bola ke lantai

C.    menembak bola ke keranjang

D.    sesuai keinginan pemain

 

9.      Saat menggiring, bola tidak boleh jauh dari jangkauan supaya ....

A.    jauh dari lawan

B.    mudah mengontrolnya

C.    mudah direbut lawan

D.    lawan sulit mengejar

 

10.   Mengontrol bola bertujuan untuk ....

A.    mudah menendang bola

B.    supaya tidak mudah direbut lawan

C.    mengatur pergerakan bola

D.    memudahkan mengumpan

 

11.   Setiap pemain sepak bola harus menguasai kombinasi gerak. Salah satunya adalah berlari dan melompat atau meloncat. Kombinasi gerak ini biasa dilakukan dengan tujuan ....

A.    menendang bola dengan keras

B.    merebut bola lambung dari lawan atau menyundul bola

C.    mengecoh lawan

D.    membaca arah gerakan lawan

 

12.   Gerak dominan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola. Oleh karena itu, kamu harus menguasai gerak menendang bola. Gerak menendang juga dilakukan ketika kamu menggiring bola. Ketika menggiring, bola tidak boleh terlalu jauh dari kaki supaya ....

A.    mudah dalam menangkap bola

B.    tidak membutuhkan banyak tenaga untuk mengontrolnya

C.    teman setim mudahg menangkap bola

D.   bola tidak mudah direbut oleh lawan

 

13.   Pada permainan bola voli kamu dapat mengombinasikan gerak memukul dengan lompatan. Keuntungan yang dapat kamu peroleh dengan kombinasi gerak ini di antaranya adalah ....

A.    pukulan menjadi mudah dilakukan

B.    bola menuju area permainan sendiri

C.    lawan mudah menangkapnya

D.   pukulan menjadi lebih keras dan cepat

 

14.   Sebagai regu penjaga dalam permainan bola kasti, untuk mematikan lawan dapat menggunakan kombinasi gerak ....

A.    berlari dan menendang bola

B.    mengelak dan memukul bola

C.    berlari dan melempar bola

D.    menangkap bola dan melemparnya

 

15.   Berikut ini yang termasuk dalam gerak lokomotor permainan bola kasti, yaitu ....

A.    melempar

B.    meloncat

C.    mengayun

D.    menangkap

 

16.   Bagi regu penjaga, melompat dan meloncat pada permainan bola kasti dilakukan saat ....

A.    menangkap  bola datar

B.    meluncur menuju titik hinggap

C.    melempar ke arah teman

D.   menangkap bola lambung

 

17.   Manfaat yang diperoleh dengan kombinasi ayunan tangan dan pukulan adalah ....

A.    bola melaju keras dan cepat

B.    laju bola menjadi pelan dan stabil

C.    teman mudah menangkap bola

D.    lawan mudah mengumpan bola

 

18.   Menghindar atau mengelak dilakukan oleh regu pemukul. Menghindar bertujuan untuk ....

A.    cepat sampai di titik hinggap

B.    tidak terkena bola yang dilempar lawan

C.    tidak ditangkap lawan

D.    bola tidak direbut lawan

 

19.   Lemparan melambung merupakan lemparan operan yang digunakan saat ....

A.    jarak dengan teman dekat

B.    jarak dengan teman jauh

C.    teman meminta operan lambung

D.    teman tidak dapat melompat

 

20.   Pada permainan tenis meja, sebelum memukul bola, pemukul diayunkan terlebih dahulu supaya ....

A.    pukulan tepat sasaran

B.    tidak cedera

C.    mengecoh lawan

D.   lawan sulit mengembalikan bola

 

21.   Akibat memukul tanpa ayunan, yaitu ....

A.    bola melambung jauh

B.    lawan kesulitan menangkap bola

C.    lawan mudah mengembalikan bola

D.    bola mudah dipukul

 

22.   Untuk mengejar bola yang jauh dari jangkauan sebaiknya menggunakan kombinasi gerak ....

A.    berlari dan memukul bola

B.    berjalan dan menangkap bola

C.    melompat dan meluncur

D.    meloncat dan menangkap

 

23.   Dampak yang ditimbulkan jika tangan tidak diayunkan saat akan memukul bola adalah ....

A.    bola terlalu jauh

B.    laju bola terlalu cepat

C.    laju bola menjadi lemah

D.    tubuh sulit bergerak

 

24.   Contoh gerakan yang harus dikuasai dalam permainan kasti adalah lari. Manfaat yang diperoleh pemain pemukul dengan menguasai gerak lari di antaranya ....

A.    mencapai titik hinggap dengan selamat

B.    untuk mengejar lawan dengan cepat

C.    membuat tubuh bergerak cepat

D.    meningkatkan serangan

 

25.   Sebagian besar gerak permainan tenis meja adalah pukulan. Gerak pukulan dapat dikombinasikan dengan gerak langkah. Manfaat kombinasi pukulan dan gerak langkah adalah ....

A.    menangkap bola menjadi lebih mudah

B.    lawan sulit memukul bola

C.    dapat mengembalikan bola dengan tepat

D.    lawan menjadi bingung untuk bergerak

 

0 komentar:

Post a Comment