Sebelum menghadapi Penilaian Akhir Semester I tahun ini, ayo kita latihan mengerjakan soal untuk mengingat kembali materi pelajaran PJOK. Saat berlatih, bisa didampingi oleh orang tua.
I. Jawablah soal berikut dengan memilih satu jawaban yang kamu anggap benar!
1. Dorong mendorong dilakukan untuk melatih kekuatan otot ....
A. tangan
B. kaki
C. leher
2. Menirukan sikap kapal terbang untuk melatih ....
A. kekuatan
B. keseimbangan
C. kelentukan
3. Berjalan pandangan mata ke arah ....
A. belakang
B. samping
C. depan
4. Olahraga lari untuk melatih kekuatan otot ....
A. tangan
B. kepala
C. kaki
5. Meliukkan badan, menggelaengkan kepala termasuk latihan ....
A. keseimbangan
B. kelincahan
C. kelenturan
6. Gerakan meloncat dapat kita lihat seperti hewan ....
A. Ayam
B. Katak
C. Sapi
7. Melempar bola kasti menggunakan ....
A. Kaki
B. Tangan
C. Kepala
8. Menendang dan menggiring bola termasuk gerakan ....
A. Manipulatif
B. Lokomotor
C. Non-lokomotor
9. Pada waktu bermain simpai/holahop sikap tubuh yang benar adalah ....
A. Memutar
B. Menekuk
C. Jongkok
10. Tarik menarik berpasangan anggota tubuh yang dipegang adalah ....
A. Leher
B. Kaki
C. Tangan
11. Dalam permainan kasti, memukul bola menggunakan ....
A. Pemukul kasti
B. Bambu
C. Ranting
12. Pada saat menangkap bola posisi badan ....
A. Selalu mengarah ke depan
B. Berubah-ubah sesuai arah bola
C. Selalu mengarah ke samping
13. Mengangkat salah satu kaki, kedua tangan direntangkan untuk melatih ....
A. Kekuatan
B. Ketangkasan
C. Keseimbangan
14. Gerakan memutar lengan ke depan dan ke belakang untuk melenturkan otot ....
A. Leher
B. Bahu
C. Dada
15. Jalan dan lari termasuk gerakan ....
A. Non-lokomotor
B. Lokomotor
C. Manipulatif
II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan benar!
1. Lari adalah melangkah dengan kecepatan ....
2. Saat berjalan pandangan ke ....
3. Halaman yang kotor harus di ....
4. Simpai terbuat dari ....
5. Tarik menarik dapat melatih kekuatan otot ....
6. Melompat untuk menguatkan ....
7. Menggiring dan menendang bola adalah gerakan dalam permainan ....
8. Melempar dan menangkap bola termasuk gerakan ....
9. Pada permainan sepak bola, penjaga gawang disebut ....
10. Sebelum olahraga melakukan gerakan ....
III. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar!
1. Dimanakah saat kita berolahraga?
2. Pada saat lomba lari, pemenang berhak mendapatkan hadiah berupa apa?
3. Raket, net, kok, termasuk alat olahraga apa?
4. Gerakan meliukkan badan untuk melenturkan otot apa?
5. Bagaimanakah memperlakukan tanaman supaya tumbuh subur?
Selamat berlatih.
Selamat mengerjakan.
Abdullah Arif Muhammad
ReplyDeleteKelas 2
No absen 1