1. Diare
Diare adalah penyakit
yang mengganggu pencernaan. Penyakit ini lebih populer dengan nama penyakit
mencret. Diare menyebabkan perut kita sakit dan sering buang air besar. Tinja
penderita diare berupa cairan encer. Penyakit ini sangat berbahaya.
Penderitanya akan mengalami dehidrasi. Dehidrasi adalah kekurangan cairan
tubuh. Sehingga badan kita akan menjadi lemas.Apabila tidak ditangani dengan
baik,diare akan membahayakan nyawa penderita. Diare dapat ditularkan melalui
berbagai macam cara. Bisa melalui lalat, tangan, atau makanan yang kotor.
Lalat yang hinggap pada
tempat yang kotor akan membawa bibit penyakit. Lalat ini akan memindahkan
penyakit dari tempat yang kotor ke tempat lain yang dihinggapinya, misalnya
makanan.
Tangan yang kotor saat
makan juga akan membawa bibit penyakit ke makanan. Maka dari itu, cucilah
tangan dengan sabun sebelum kita memakan sesuatu. Sabun dapat mematikan bibit
penyakit dengan cepat. Membersihkan tangan bisa juga dengan cairan pencuci
tangan lainnya. Sehingga kita tidak perlu membilas tangan kita.
Makanan yang terkena
debu atau dihinggapi lalat juga sangat membahayakan kita. Jika dimakan, makanan
itu akan masuk keperut kita membawa bibit penyakit. Makanan yang dijual di pinggir
jalan biasanya, kesehatannya kurang terjaga.
a. Penyebab Diare
Diare disebabkan oleh
bibit penyakit (virus, bakteri, atau jamur) keracunan makanan, atau alergi
terhadap suatu makanan. Bibit penyakit diare banyak tersebar di lingkungan yang
kotor. Bibit penyakit ini biasanya masuk bersama makanan yang kita makan.
Selain itu, berhati-hatilah ketika memilih
makanan. Pilihlah makanan yang benar-benar sehat dan memiliki izin dari
pemerintah. Izin ini biasanya berupa nomor seri yang bisa kita temukan di wadah
suatu makanan.
Jika kita alergi terhadap suatu makanan, lebih
baik kita menghindari memakannya.Tubuh kita akan menolak makanan itu dengan
memberikan respon yang buruk. Jika kita alergi terhadap susu sapi, sebaiknya
kita tidak meminumnya. Lebih baik kita memilih jenis susu lain, seperti susu
kedelai atau susu lainnya.
b. Pertolongan pada Diare
Salah satu tindakan yang penting dilakukan saat terkena diare adalah
memberi banyak minum. Cairan oralit dapat kita gunakan untuk mengganti cairan
tubuh yang terbuang. Oralit dapat dibeli di apotek atau di toko obat.
Larutan gula dan garam bisa juga digunakan untuk
menggantikan oralit. Perbandingan takaran gula dan garam untuk 200CC air adalah
2 sendok teh, setengah sendok makan garam. Airputih, air teh, air tajin, atau
air sup baik untuk penderita diare.Sebagai makanannya, berilah penderita
makanan yang halus seperti bubur. Hindari makanan yang pedas. Jika diare tidak
berhenti, segera bawa penderita ke dokter terdekat.
c. Pencegahan terhadap Diare
Berbagai cara dapat kita lakukan untuk menghindari diare. Cara-caranya
adalah sebagai berikut.
- Mencuci tangan sebelum makan.
- Makan makanan yang telah dimasak. Makanan yang masak akan membunuh kuman pada makanan itu. Tetapi jika terlalu matang, kandungan vitaminnya akan hilang.
- Buang air besar pada tempatnya.
- Menutup makanan agar terhindar dari binatang pembawa penyakit, seperti lalat atau kecoa.
2. Demam Berdarah
Demam berdarah adalah
salah satu penyakit yang disebabkan oleh virus Dengue dan ditularkan oleh
nyamuk. Penyakit ini disebut juga penyakit DBD (Demam Berdarah Dengue). Virus
ini hidup pada nyamuk Aedes Aegypti. Nyamuk ini menggigit mangsanya pada pagi
dan sore hari. Ia hidup di tempat yang gelap dan lembab. Nyamuk Aedes Aegypti
berwarna hitam dan berbintik-bintik putih.
Nyamuk Aedes Aegypti berkembang biak di air
yang bersih.Ia bertelur dan menyimpannya di tempat-tempat penampungan air.
Contohnya bak mandi, kaleng bekas, bambu, tempayan,
dan lain-lain.
a. Gejala Penyakit Demam Berdarah
1) Penderita
mengalami panas tinggi dari selama 2 – 7 hari.
2) Timbul bintik
merah pada kulit.
3) Badan lemah,
lesu, dan rasa nyeri pada ulu hati.
4) Berkurang nafsu
makan.
5) Pada hari ke-4
dapat terjadi pendarahan.
b. Pertolongan pada Penderita Demam
Berdarah
Jika ada penderita demam berdarah, hal yang pertama dilakukan adalah
memberi obat penurun panas dan minum yang banyak. Obat penurun panas
dimaksudkan untuk menurunkan panas penderita.
c. Pencegahan Demam Berdarah
- Menguras bak mandi.
- Mengubur kaleng atau apapun yang dapat menjadi tempat tergenangnya air.
- Menutup tempat air.
- Membersihkan bak mandi secara rutin.
3. Influenza
Influenza adalah penyakit yang menyerang saluran pernapasan.Influenza
disebabkan virus atau alergi terhadap debu. Kita sering menyebut penyakit ini
flu dan batuk. Ketika menderita penyakit influenza, hidung akan tersumbat dan
mengeluarkan lendir.
Gejala terjadinya influenza adalah demam,
bersin-bersin, sakit tenggorokan, badan terasa lemah, otot terasa nyeri, batuk,
dan sakit kepala.
a. Cara Penularan
Influenza
Influenza mudah sekali menyebar.
Virus influenza mudah sekali terbang ke udara dan menyebar ke orang di sekitar
penderita.
Oleh karenanya jika kamu menderita penyakit ini,
gunakanlah masker agar orang di sekitarmu tidak tertular.
b. Pencegahan
Terhadap Influenza
1) Makanlah makanan yang bergizi.
2) Istirahat yang cukup.
3) Berolahragalah secara teratur.
M.Azka Aqila Pranaja
ReplyDeleteKelas:3
No.Absen:12
Dimas febriyan
ReplyDeleteKelas 3
No absen :7
Sdn 2 yosorejo siwalan
Nama : Muhammad Arya Dinata
ReplyDeleteKelas 3 Sd
No Absen : 13
Nama Nur aziza
ReplyDeleteKelas 3
Absen 6
Sdn 2 yosorejo
Asiharaz Khoerohfillah
ReplyDeleteKelas 3
Absen 4
Sangat bagus membantu pengetahuan saya
ReplyDeleteNama:Nayla putri az zahra
ReplyDeleteKelas:3 SD Negeri 02 yosoreja
No.absen:15
Nama:Ghadizah Haninditya
ReplyDeleteKelas:3 SD N 02 Yosorejo
No. Absen:8
Nama:Veli khoirunisa
ReplyDeleteKelas:3 SD Negeri yosorejo 2
No.absen:19
Nama : Lisyani triningsih
ReplyDeleteKelas : 3 SD N 02 Yosorejo
No Absen : 11
Karisma zahrotuzifa
ReplyDeleteKelas 3
No absen 10