I.
Isilah titik-titik
di bawah ini dengan jawaban yang tepat!
1. Gerakan berguling ke depan setelah kepala dimasukkan di antara dua tangan, bagian yang diletakkan di atas matras adalah ....
2. Posisi tangan saat melakukan gerakan guling belakang dengan sikap awal jongkok adalah ....
3. Posisi akhir dari gerakan roll depan di atas peti adalah ....
4. Hanstand merupakan gerakan senam lantai yang bertumpu pada ....
5. Gerak dominan yang terdapat pada rangkaian gerak roll depan dan guling lenting adalah ....
6. Posisi awal melakukan rangkaian gerak roll belakang dengan sikap lilin adalah ....
7. Senam yang dilakukan dengan iringan musik adalah ....
8. Induk organisasi senam di Indonesia adalah ....
9. Gerakan yang dilakukan untuk menaikkan suhu tubuh sebelum melakukan senam adalah ....
10. Anak perempuan akan mengalami masa pubertas pada usia ....
11. Dio bermain pasir di halaman sekolah. Jika Dio tidak mencuci tangan dengan bersih, tangannya menjadi tempat berkembang biaknya ....
12. Perilaku yang baik dalam kebiasaan buang air kecil adalah di ....
13. Infeksi saluran kencing disebabkan oleh bakteri ....
14. Penyakit alat reproduksi yang disebabkan oleh jamur candida adalah ....
15. Penyakit herves ditandai dengan gejala ....
16. Gerakan meroda diawali dengan berdiri sikap ....
17. Gerak dominan yang terdapat dalam gerakan bergantung pada palang tunggal adalah ....
18. Kemampuan seseorang untuk mempertahankan posisi tubuhnya agar tetap mampu berdiri dalam berbagai kondisi tanpa terjatuh adalah pola gerak dominan ....
19. Gerakan saat tubuh berada di udara adalah pola gerak dominan ....
20. Posisi diam tidak bergerak dalam aktivitas senam disebut ....
21. Sikap awal melakukan variasi langkah berkelok-kelok ke depan dan belakang dengan kombinasi menekuk dan mengayun lengan ke samping adalah ....
22. Gerakan yang berfungsi untuk mengembalikan keadaan tubuh ke kondisi semula adalah ....
23. Mencuci tangan sebaiknya menggunakan ... dan air yang mengalir.
24. Pakaian dan celana kotor harus dicuci, selanjutnya dijemur dan ....
25. Rasa ingin selalu buang air kecil merupakan gejala dari infeksi ....
II. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!
26. Jelaskan cara melakukan gerakan sikap kapal terbang!
27. Jelaskan cara melakukan gerakan sikap lilin!
28. Sebutkan 3 macam unsur-unsur senam irama!
29. Sebutkan 3 ciri fisik masa pubertas pada anak laki-laki!
30. Mengapa celana dalam yang kotor harus diganti?
