Get me outta here!

Wednesday, 2 August 2023

Pentingnya Pemanasan Sebelum Berolahraga

Olahraga adalah kegiatan yang sangat bermanfaat bagi perkembangan fisik dan mental anak-anak usia sekolah dasar. Dengan berolahraga secara teratur, anak-anak dapat mengembangkan keterampilan motorik, meningkatkan kebugaran fisik, memperkuat tulang dan otot, serta meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Namun, sebelum anak-anak terjun langsung dalam...