Petunjuk Umum
1.
Berdoalah terlebih dahulu sebelum mengerjakan soal !
2.
Isikan identitas kamu di sudut kanan atas !
3.
Bacalah setiap soal dengan
teliti !
4.
Kerjakan dulu soal yang kamu anggap paling mudah !
5.
Periksalah kembali pekerjaan kamu sebelum diserahkan
ke gurumu !
I.
Berilah tanda silang (x) pada pilihan jawaban a,
b, c atau d,
di depan jawaban yang
paling tepat !
1. Dibawah ini yang merupakan contoh gerakan lokomotor adalah ……….
a.
Mengayun
b.
Menendang
c.
Memukul
d.
Berlari
2.
Contoh gerakan nonlokomotor pada permainan sepak bola adalah ……….
a.
Mengayunkan
kaki
b.
Menendang
c.
Mendribel
d.
Menggiring
bola
3.
Gerakan manipulatif
dalam permainan sepak bola adalah ……….
a.
Mengayunkan
kaki
b.
Menendang
c.
Berjalan
d.
Berlari
4.
Dalam permainan kasti tujuan pemukul berlari adalah untuk ……….
a.
Mencapai titik hinggap dan menghindari bola lawan
b.
Mematikan gerakan lawan yang sedang berlari
c.
Menangkap
bola
d.
Mengejar
bola
5.
Bentuk lapangan kasti adalah ……….
a.
Empat persegi panjang
b.
Segi
lima
c.
Segi empat
d.
Bulat
6. Permainan kasti ditentukan dengan ……….
a.
Waktu
b.
Skor
c.
Inning
d.
Pemain
7.
Gerakan lari dalam permainan lompat tali dilakukan
pada saat ……….
a.
Menolak
b.
Menghindari tali karet
c.
Pelompat menuju putaran tali
d.
Pelompat melakukan loncatan
8.
Cara melakukan permainan lompat tali ……….
a.
Melewati tali
b.
Menangkap tali
c.
Melompati tali
d.
Memutari teman yang mengayunkan tali
9.
Untuk melewati tali yang berputar memerlukan koordinasi gerak antara ……….
a.
Tangan
dan kaki
b.
Kaki dan mata
c.
Tubuh
dan kaki
d.
Kaki dan kepala
10.
Permainan lompat tali bisa
dilakukan sendiri maupun bersama teman, permainan lompat tali yang dimainkan sendiri dinamakan ……….
a.
Engklek
b.
Skiping
c.
Jogging
d.
Galasin
II. Isilah titik-titik
di bawah ini dengan jawaban yang tepat dan benar !
11. Menggiring
bola sambil berlari bertujuan untuk ……….
12.
Permainan sepak bola tidak dapat dilaksanakn secara individu, diperlukan ………. tim.
13.
Menyundul
bola dalam permainan sepak bola memakai ……….
14.
Kasti merupakan salah satu permainan bola ……….
15. Saat bermain bola kasti, mengoper bola dengan teman yang jaraknya jauh menggunakan jenis lemparan ……….
16. Jumlah pemain dalam permainan
bola kasti adalah ……….
17. Alat
pemukul bola kasti terbuat dari ……….
18. Permainan gobak sodor disebut
juga ……….
19. Jumlah pemain gobak sodor
adalah ……….
20. Gerakan
berlari dalam permainan gobak sodor adalah pada saat ……….
III.Jawablah pertanyaan-pertanyaan
di bawah ini dengan jelas dan tepat !
21.
Sebutkan gerak dasar yang harus dikuasai pemain sepak bola
!
Jawab
: _____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
22. Sebutkan 3 variasi gerak menggiring
bola !
Jawab
: _____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
23. Sebutkan gerak dasar dalam
permainan kasti !
Jawab
: _____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
24.
Jelaskan manfaat lompat tali bagi kesehatan !
Jawab
: _____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
25. Jelaskan manfaat bermain gobak sodor bagi
tubuh !
Jawab
: _____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________